Sport im Park am Schloss

Runter vom Sofa und raus ins Grüne: Auch 2026 gibt es in Rösrath wieder die beliebte Bewegungsreihe „Sport im Park“. Von Mai bis September lädt die Stadt gemeinsam mit dem Seniorenbeirat und dem TV Forsbach – mit finanzieller Unterstützung des Kreissportbundes und der AOK – zu zwei kostenlosen Outdoor-Kursen pro Woche ein – offen für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.

• Dienstags, 17:00–18:00 Uhr – Schloss Eulenbroich (Zum Eulenbroicher Auel 19)
• Donnerstags, 11:00–12:00 Uhr – Bouleplatz Hoffnungsthal (Hauptstraße 229, hinter dem Rathaus)
  
  

Unter der Leitung der erfahrenen Diplom-Sportlehrerin Sandra Hecker erwarten die Teilnehmenden abwechslungsreiche Trainingseinheiten für den ganzen Körper. Neben Aufwärmübungen und moderatem Ausdauertraining liegt ein besonderer Schwerpunkt auf der Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur.

Die Teilnahme ist kostenfrei und ohne Anmeldung möglich. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, da die Kurse nicht aufeinander aufbauen.