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WenDo – Selbstbehauptung- und Selbstverteidigung für Frauen am 31.10. und 1.11.2020

WenDo – Selbstbehauptung- und Selbstverteidigung für Frauen am 31.10. und 1.11.2020

Von der Frauenberatungsstelle Frauen-Zimmer e.V. „Fachberatungsstelle gegen sexualisierte Gewalt“ in Burscheid, wird Ende Oktober ein WenDo Grundkurs in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Rösrath angeboten.

Aufdringliche Blicke im Bus, Mobbing am Arbeitsplatz, Angst auf dem Heimweg im Dunkeln, frauenfeindliche Witze im Bekanntenkreis, jemand steht, oder sitzt zu nah -

Frauen erleben täglich unterschiedliche Formen von Belästigung, Angriff und Bedrohung. Oft bleibt ein Gefühl der Hilflosigkeit, Ohnmacht oder Wut

WenDo bietet verschiedene Strategien, um mit peinlichen, unangenehmen und bedrohlichen Situationen umzugehen.

Unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung werden Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstechniken geübt, um sich bei körperlichen Angriffen zu wehren und auch subtilen und verbalen Grenzverletzungen nicht sprach- und hilflos ausgeliefert zu sein. Es werden verschiedene Techniken geübt, um sich bei körperlichen Angriffen zu wehren.

Körperliche Fitness ist dafür nicht notwendig!

Das Angebot wird im Rahmen des Projektes Runder Tisch gegen häusliche Gewalt im Rheinisch-Bergischen Kreis vom Ministerium für Heimat, Kommunales, Bau und Gleichstellung gefördert.

Eine erfahrene Trainerin führt den Kurs, der sich an Frauen ab 16 Jahren richtet, durch.

Zur Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich.

Zeit: 31.10 und 01.11.2020 jeweils von 10.00 bis 15.00 Uhr

Ort: Bürgerforum Bergischer Hof, Bürgersaal 2. OG, Rathausplatz (Navi: Hauptstraße 248), 51503 Rösrath,

Kosten: 20 Euro (Ermäßigung ist möglich- Interessierte können gerne danach fragen.)

Weitere Informationen und Anmeldung:

Frauenberatungsstelle Frauen-Zimmer e.V. Burscheid, Fachberatungsstelle gegen sexualisierte Gewalt im RBK; telefonisch unter 02174 1047 , per Mail an team@frauenberatung-burscheid.de. oder Elke.Guenzel@roesrath.de ,Tel. 02205-802-123

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